SPORT

Lekkoatletyka

Lekkoatletyka przez wielu sportowców, którzy uprawiają jeden z jej sportów jest nazywana królową sportów. Jest to jedna z najstarszych dyscyplin sportu. Jest ona oparta na naturalnym ruchu. Wszystkie konkurencje lekkoatletyczne są naturalnym sposobem na uprawianie sportu przez człowieka od lat. Podstawowymi sportami lekkoatletycznymi są biegi, skoki, rzuty oraz chód. Swój początek biorą one z zachowań pradawnych ludzi, którzy musieli je naturalną koleją rzeczy uprawiać na przykład w trakcie polowań – biegając w trakcie gonitwy, bądź ucieczki przed czymś, skacząc – aby ominąć, przeskoczyć przeszkodę, czy rzucając kamieniem, oszczepem bądź innym narzędziem w zwierzynę, aby ją upolować. Później bieganie stało się rozrywką, a przez naturalną chęć do rywalizacji i bycia najlepszym – leżącą w naturze człowieka, już w starożytnej Grecji zaczęto rywalizować, używając do tego sportów lekkoatletycznych. Grecy wprowadzili takie konkurencje jak rzut dyskiem, biegi na krótkich dystansach oraz skok w dal, z tym że w tamtych czasach był to skok w dal z miejsca. Według mnie lekkoatletyka, jest również świetnym sposobem na utrzymanie siebie w dobrej formie i zdrowiu, ponieważ nie wymaga żadnego specjalistycznego sprzętu, wiedzy czy techniki. Wystarczy znaleźć sobie kawałek miejsca i zacząć biegać. Polecam sporty lekkoatletyczne wszystkim.

| Profesjonalny sklep kulturystyczny w Warszawie na Sobieskiego 22

Copyright @ 2010 SPORT